Mugcake Banaan



Aantal personen:

 1

 

Ingredienten:

1 banaan

1 ei

20 gr boekweitmeel

200 ml magere yoghurt

80 gr druiven

1 tl kaneel

 

Bereiding:

Prak de banaan in een mok of kommetje. Voeg hier het ei, proteïne-

poeder en boekweitmeel aan toe en meng dit goed door elkaar. Zet de mok voor 1,5 tot 2 minuten in de magnetron.

Giet de yoghurt over de mugcake en garneer met druiven & kaneel


Reactie schrijven

Commentaren: 0